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高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用) IROTEC (アイロテック)。ハンマートーンダンベル20kgセット(片手10kg×2個) IROTEC。ジムハンマー20キロ 高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。ジムハンマー20キロ 高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用。NUO FLEXBELL フレックスベル 可変式ダンベル 32kg 2kg刻み②。タイタンベンチプレスシャツ スーパーカタナローカットA/S。shige5 10 15kg各1枚★バーベルプレート。【FUKUROW】ボディテック ダンベル 20kg 4kg刻み。【FUKUROW】ボディテック フレックスベル ダンベル 20kg。SIXPAD シックスパッド コアベルトMサイズ　ケース付き。②◆2個セット 可変式ダンベル ダイヤル調整2.5Kg〜24Kg。iROTEC ダンベル　40kg 5kg 2.5kg 1.25kg。SBD 2013 ニースリーブ　XLサイズ。NORTHDEER シルバー 15kg×2個。ウエイトトレーニング SIXPAD Power suit。【値下げ中】①NUOBELL フレックスベル 32kg ジュラルミンレッド。可変式ダンベル11キロ２個新品未使用。【最終値下げ】LÝFT × Power House Gym 　Tシャツ。鬼プロ ONI ニースリーブ S級品 Mサイズ。シックスパッド パワースーツコアベルト Mサイズ。【新品】可変式ダンベル 24kg ホワイト　15段階調整 筋トレ 安全設計単品。バーンマシン２　Burn Machine 2。MBCパワー　ステンレスプレートストレージ。Schiek ロニーコールマンモデル　ベルト　Sサイズ。LYFT トレーニングウェア。※ 直接引き取り限定 ※ 京都　IROTEC ベンチプレス・ダンベル・ラック。Defy（デファイ）シングレットメンズ　Lサイズ。A7 HOURGLASS ニースリーブ Lサイズ　kyuu。グロング バーベルスタンド　トレーニングセット。19kg WOLFYOK ダンベルプレート 3.5kg×4 2.5kg×2